不少青少年认为自己只是轻度近视，生活中虽然看东西只是有些模糊，还不至于看所有视物都模糊，认为没有必要戴眼镜。

有的家长认为给孩子配完近视眼镜，孩子一定会全天戴着它，等过几个月再带孩子检查眼睛，反而眼睛比之前检查近视度数更严重了。小编今天就说说近视眼是戴眼镜还是不戴眼镜？

事实上，戴上眼镜后，除了纠正视力清晰的折射外，另一个重要的作用是防止眼睛调整和收集功能失去平衡。因此，患有近视后，即使是300度以下的轻度近视，只要它影响眼睛调整和收集的平衡，特别是在隐藏斜视的情况下，必须要戴上眼镜以避免随着时间的推移，眼睛调整和收集功能进一步丢失平衡，这会对眼睛的健康发展产生负面影响。

50度以下近视眼可暂时不戴镜，可以视力训练及眼药水进行治疗，防止变成真性近视，；100度以上者不论看远看近都要戴，如果不戴，写字、读书时两眼对目标越凑越近，更容易使眼轴变长，加深近视。

近视的预防：

1、写字时要注意笔位；眼睛离桌子适当距离，不要斜视。

2、放学后，使用电脑、观看电视或玩游戏的时间不超过45分钟。

3、每年检查至少1-2次视力。如果出现异常，请定期复查。

4、坚持锻炼（包括眼保健操）。

5、注意眼睛卫生，经常洗手，不要弄脏手和眼睛。

6、在明亮的地方阅读，不要躺在床上或在摆动的车内阅读，而且连续阅读的时间不要超过45分钟。