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人体的“阳气窝 ”!拍一拍,从头舒服到脚,气血充盈
2025-05-12 07:06:00《黄帝内经》曰:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。” 这句话便是在告诫我们“阳气”对机体的重要性!但随着现代人生活方式的改变,我们的很多生活习惯可能一直在耗损着自身阳气,导致疾病缠身。那么,我们怎么知道自身的阳气足不足,又该如何调整养护呢?阳气不足有哪些表现?1、四肢发凉很多人有这样的感觉,
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