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被低估的“超级主食”，这场研讨会带你探寻全谷物的“营养密码”
2025-09-08 18:39:00你是否也在纠结 “吃不吃碳水”，担心摄入碳水会引发肥胖、血糖升高等健康问题？事实上，问题不在“碳水”，而在于吃什么碳水。一种长期被忽视的“超级主食”——全谷物，正揭开其背后的“营养密码”。 为响应国家卫生健康委关于2025年全民健康生活方式宣传月活动，9月6日，由中国粮油学会、河北省科学技术协
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