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  谷雨养生观：脾土渐旺正值“补身季”

  2025-04-20 07:10:00

  转自：上观新闻谷雨谷雨，谷得雨而生也。谷雨的到来表明寒潮的基本结束，正是万物生长最佳时节。“一年之季在于春”，此时此刻，给人一种蒸蒸日上的景象。气候特点“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季的最后一个节气，此时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润。谷雨节气前后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。脾为太
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  @太原人 谷雨时节重在疏肝健脾 方能防病于未然

  2025-04-19 17:31:00

  本报讯 4月20日是二十四节气中的谷雨。北大医院太原医院中医、中西医结合科副主任医师王英旭提醒，谷雨是春季的最后一个节气，此时气温回升，雨水增多，湿气加重，养生要顺应天时，注重疏肝健脾，方能防病于未然。“谷雨时节要注意神经痛与过敏。”王英旭强调，此时天地间湿气渐盛，气温起伏不定，人体易受“风邪”“湿