首页 常识
什么是人际交往的基础（信任是人际关系的基础）
100次浏览 发布时间：2024-08-08 09:03:29一、体验式学习和传统学习的区别
体验式学习是通过体验、活动、游戏、练习、总结、分享等形式，学习者达到“悟到”的目的。导师和教练，帮助学员找到自己。传统教学主要是知识的传授，学习者“学到”而不是“悟到”，老师的作用就是教授。
知识不等于智慧。成年人的学习主要靠“悟”，而不是简单的“学”。
二、人都有限制性信念
人有一套信念系统，把人牢牢地捆绑在一个“囚”笼中。不能打开信念系统，一辈子都是在认知囚笼中打转。所谓限制性信念，都是人为设限。
人一生从出生到坟墓，有一条既定路线。是由我们过去原生家庭，读过的书，走过的路，爱过的人，经历过的事儿，宿世因果，在我们的潜意识中（佛教称“阿赖耶识”）写进了既定模板。绝大多数人大概率要参照这个既定模板去行动，制造一个又一个轮回。有没有可能打破轮回呢？有的学员说这就是我们持续学习的原因。老师说改变就在当下，就在一念之间。古代禅宗高僧一生棒喝“停”，有人就自此觉悟了。停的是念头，是妄想，是过去的既定的行为模式。
真正觉醒的人，会给自己设计和制定一套专属的行为模式。会找到今生的使命，会为自己设定理想、目标和任务，然后靠信念去完成它。为了使命必达，他会修改和颠覆自己的生命密码，不断打破困住自己的囚笼，突破，突破，最后找到真正的自己，实现今生的使命。
三、信任是一切人际关系的基础
人与人建立长久稳定和谐的关系，就是需要八个字：建立信任，满足需求。
信任如何建立？
老师给我们设计了一个体验互动活动。A戴上眼罩，盲人状态。B带着A去探索这个世界，帮助A通过各种路障。我体会了这个过程，内心大有触动。当我不得不把自己全然的交给另一个人，充分的信任他。他带着我“看”了世界，他帮助我通过障碍，我感受到人与人之间真实的温暖和感动。这一刻，我感觉我回到了童年，卸下了自我保护的盔甲，又可以毫无保留的去信任一个人，因为我认为他不会给我带来伤害。
我开始反思自己的问题，不安全感来自于不信任。不信任来自于对自己的不认可。在关系中，评判、怀疑、担忧、恐惧、患得患失。。。一系列的负面情绪，根源都来自于对自己的不认可，对他人的不信任。这是我的功课，需要很好的解决他，才能真正的与他人建立和谐稳定长久的良性关系。
特别喜欢老师最后写的一句话：
我信任你，因此我要和你建立一段前所未有的关系！
这是今天最大的收获。瞬间打开了自己的心结，豁然开朗了。
相关文章：
- 热门文章